Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 107,39g | Eiw: 110,90g | Kohlh: 206,97g.
Frühstück: Mantequilla, Starbucks Café Latte (Grande), Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Huevo, Jamón de Pavo, Queso Manchego, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). Abendessen: Mantequilla, Svetia Stevia, Laposse Grano de Cacao Cubierto con Chocolate Amargo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Queso Fresco o Blanco, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Sonstiges: Jamón Serrano, Laposse Chocolate Amargo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|