Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Mittagessen: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Abendessen: Royal Health Арахис, Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MashaKiska's Gewichtsverlauf
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