|
xmas weight...🙄🙄🎅
|
62,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 118,13g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 19,03g.
Frühstück: Bioglan Chia Seeds, Macro Roasted Mixed Nuts, Aldi Yoconut. Mittagessen: Dill Cucumber Pickles, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Boiled Egg, Woolworths Champagne Leg Ham, Pork Fillet. Abendessen: Snow or Sugar Snap Peas, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butternut Pumpkin, Butter (Salted), Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked or Cured Bacon, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Planet Food Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Dez 18 vom Mitglied: trishjones
|
Not going to worry about it...will get back to it after Xmas.🤨
09 Dez 18 vom Mitglied: Chrisso Z
|
that's our upset now this time of the year 🎅💕
09 Dez 18 vom Mitglied: trishjones
|
Managing over Xmas is a real challenge
10 Dez 18 vom Mitglied: KFerd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chrisso Z's Gewichtsverlauf
|