💩💩🍄
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 127,21g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 燕麥, 義美 無糖黑豆奶. Mittagessen: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 地瓜, 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油), 雞胸肉(油炸或煎). Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 糙米飯, 青椒肉絲, 甜豆, 炒高麗菜. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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20abbie's Gewichtsverlauf
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