Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
|
46,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
725 kcal
|
Fett: 17,86g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Axa Havre Krisp Strawberry, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Almond For Professionals, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля. Mittagessen: Магнит Мандарин, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Фейхоа, Глобус Горошек Зелёный, Глобус Кукуруза, Россоя Тофу Копченый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Треска на Пару. Abendessen: Магнит Яблоко, Россоя Тофу Копченый, Глобус Горошек Зелёный, Глобус Кукуруза, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Clever Грецкий Орех, Магнит Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|