Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 108,87g.
Frühstück: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, Кофе (Растворимое), Мёд, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Alpro Миндальное Молоко. Abendessen: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Хурма. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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