|
Медленно, но верно, попа растёт! Уга, товагищи!
|
50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 225,20g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Красная Цена Капуста Квашеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Плов со Свининой. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Огурец, Global Village Кукуруза Сахарная, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький 72%, Дивинка Рисовая Мука, Сахар, Мандарины, Monini Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Моя Славита Творог 2%, Пятерочка Банан, Тёма Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|