|
Вот так вот.Еще нужен минус 1,4кг и я выйду из фазы ожирение:)))
|
74,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 94,18g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 12,03g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). Abendessen: Оливки, Вареное Яйцо, Restoria Фарш Говяжий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Global Village Имбирь Маринованный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 34
 Kommentare
10 Dez 18 vom Mitglied: ledenec345
|
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
А что 75кг это фаза ожирения?
10 Dez 18 vom Mitglied: greengochka
|
greengochka,фитнес браслет говорит что при моем росте 164см 74,9;) это ожирение 1степени,с 73,5кг начнется фаза избыточного веса.
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
10 Dez 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Ваш рост (сантиметры)
164
Ваш вес (килограммы)
75
Ваш ИМТ
27.9
Диагноз
Избыточная масса тела (предожирение)
Ваш нормальный вес
50 … 67 кг.извините, увидела что многие сомневаются что у вас ожирение и рассчитал ваш ИМТ.
10 Dez 18 vom Mitglied: ledenec345
|
10 Dez 18 vom Mitglied: ledenec345
|
shadow202,омегу3 каждый день пью.
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
Graaf1969,да я его и не слушаю;)Он глаз с утра каждый день мозолит:))))
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
ledenec345,ну так это ж круто:)))Главное что хуже не показывает:))))
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
Ну вот, а ты переживала, что нет результата.
10 Dez 18 vom Mitglied: Виккикики
|
В мыслях будешь толстым всегда :) . Все эти 1-2-3 степени - ерунда.
10 Dez 18 vom Mitglied: FlamingWind
|
Виккикики,да уж радость радостная...прям вот рада- рада...Теперь еще жду чтобы обьемы уходить начали;)Но весы прям радуют,я с утра сразу встала на весы и все рот до ушей и позитифффчик:)))
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
FlamingWind,вот этого счастья не хотелось бы:)))
10 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
|
Как я Вас понимаю) Стремлюсь к 74 кг, чтобы вес перешёл в разряд «избыточная масса тела». Не согласна с предыдущим высказыванием - если человек меняется внешне, чувствует себя более здоровым, выносливым и бодрым, он совершенно будет по-другому себя воспринимать😊
10 Dez 18 vom Mitglied: Аленка***
|
Об ИМТ. Израильские большие исследования показывают что самая высокая продолжительность жизни у людей с ИМТ 27. ПОЭТОМУ НИКАКИХ 22-25.... 27 НАШЕ ВСЕ! :)
10 Dez 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
Graaf1969 Вы серьёзно про ИМТ27? Это ж тяжело ходить...
10 Dez 18 vom Mitglied: Yu-yul
|
Граф, израильские ученые, которые это высчитали, чем аргументировали? При таком имт я буду толстенной!!!
10 Dez 18 vom Mitglied: Helenikor
|
Helenikor за что купил, как грицца... щас поищу источник...
10 Dez 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
https://health-diet.ru/article/vitaminy/kakoy_ves_yavlyaetsya_idealnym_bolshaya_i_tolstaya_pravda_ob_imt/ вот. Статья конечно же фигня, но график стат исследований хороший. По возрастам.
10 Dez 18 vom Mitglied: Graaf1969
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetanok86's Gewichtsverlauf
|