Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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66 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Торт Сникерс, Кофе с Молоком, Булка из Теста с Закваской, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Фишка Горбуша в Масле, Жареный Картофель. Abendessen: Омлет или Яичница, Курица с Ананасами. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чизкейк, Кофе с Молоком, Twix Имбирное Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Инна-миа's Gewichtsverlauf
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