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Cintura 80 cm
Muslo 58,5 cm
Cadera 99,5 cm
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 164,16g.
Frühstück: DIA Leche Desnatada, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Lentejas, Vino Tinto de Mesa. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Sandwich alice. Snacks/Sonstiges: Zumo de Limón, Agua, Agua, Manzana, DIA Atún Claro al Natural, Pan Integral. mehr...
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3076 kcal
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Bewegung:
abdomen - 9 Minuten, quema grasa - 14 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 7 Minuten, Fernsehen (TV) - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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betsabe_granados's Gewichtsverlauf
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