Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 197,05g.
Mittagessen: TWIX 巧克力, 7-11 茶葉蛋, 香蕉. Abendessen: 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿, 7-11 烤雞腿炊粉. Snacks/Sonstiges: TWIX 巧克力. mehr...
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2433 kcal
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Bewegung:
Ballet - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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e711538's Gewichtsverlauf
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