Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: Café, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. Mittagessen: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. Abendessen: Batatas Fritas sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dayane Michelly's Gewichtsverlauf
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