Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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45 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 78,00g.
Mittagessen: 自製蛋白棒, 乾烤花生（加鹽）, 蒜頭, 水煮蛋, 炒空心菜. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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