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Small loss but any little helps
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112,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 207,62g.
Frühstück: Tea with Milk, Overnight Oats. Mittagessen: Tea with Milk, Clover Clover Spread, White Bread. Abendessen: Kelly's Clotted Cream & Honeycomb, Branston Baked Beans (205g), Whitby Scampi Bites. Snacks/Sonstiges: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Walk round shops - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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janetlesley's Gewichtsverlauf
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