1.5 hrs biking
89,7 kg Bisher verloren: 8,0 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2018:
1524 kcal Fett: 67,14g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 156,22g.   Frühstück: Bananas , Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Starbucks Chocolate Croissant, Starbucks Mocha Macchiato with Coconut Milk (Grande). Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , Pear, Imagine Foods Organic Creamy Broccoli Soup. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ssorbet1's Gewichtsverlauf


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