Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 98,19g.
Frühstück: 無糖豆漿, 饅頭, 炒雞蛋（整個）. Mittagessen: 牛小排, 啤酒. Abendessen: 水餃. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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