Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Milky Way Minis, Twix Mini, Чай с Сахаром, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Морковь по-Корейски. Mittagessen: Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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