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有甚麼低熱量水果?
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47,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 158,38g | Kohlh: 483,84g.
Frühstück: 統一 無糖豆漿, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 藍莓, 橘子, 火龍果, 奇異果. Abendessen: 山藥, 菜包, 煮熟的南瓜, 蓮藕, 梨, 葡萄, 番茄, 蘋果, 木瓜, 白飯, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 金不換, 運動, 金不換. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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