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Pensavo peggio. ci riuscirò 💪😑
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 103,29g | Kohlh: 220,97g.
Frühstück: Brownies con Pezzetti di Nocciole, Chai Latte Vaniglia e Cannella. Mittagessen: Crane Barretta Biscotto e Crema, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Pescato a Canna, Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati. Abendessen: Arla Milk Shake Tropicale, Kraft Sottilette, Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Uovo, Pangrattato, Golden Sun Riso Basmati, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Sonstiges: Meringa, Caco, Philadelphia Philadelphia Active, Don Jerez Ginseng e Caffè, Philadelphia Philadelphia Active, Coop Cioccolato Fondente Extra, Farina di Cocco Ch, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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