apsnyprekrasnye's Notizen, 11 Dez 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018

50 kg Bisher verloren: 15 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:

303 kcal

Fett: 9,27g | Eiw: 8,17g | Kohlh: 46,13g. Frühstück: Винегрет, Fine Life Чипсы Нори с Оливковым Маслом . Abendessen: Роллы Филадельфия, Суши Весла Ролл Овощной , Роллы Темпура. mehr...

1268 kcal

Bewegung: Baden - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Schlafen - 21 Stunden und 57 Minuten, Sit Ups - 3 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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