Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 86,98g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Янтарь Сыр Колбасный, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Банан, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Billa Яйцо Куриное, Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творожная Масса с Курагой, МакКофе Кофе 3В1, Линия Сочник с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|