Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
88,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2626 kcal
|
Fett: 97,73g | Eiw: 200,92g | Kohlh: 239,46g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Хуторок Творог 1%, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Мёд. Mittagessen: Щи с Мясом, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Черногорский Кондитерский Концерн Сахарные Палочки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Мирель Прага, Сарафаново Био Творог 5%, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|