Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: 柿子. Mittagessen: 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮪魚握壽司. Abendessen: 甜麵包, 蛋撻, 統一 肉鬆麵包. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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