Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 238,34g.
Frühstück: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Barilla Tortiglioni Integrali, Sugo di Pomodoro, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Dolciando & Dolciando Tiramisù, Panna Cotta, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina 00, Melanzana, Calamari. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Galletti, Novi Crema di Nocciole , Lindt Excellence 99% Cacao, Prosecco, Eurospin Energy Drink Sugar Free. mehr...
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1681 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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calavera73's Gewichtsverlauf
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