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две ночи в поезде, поллитра глинтвейна и простуда 😁
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 278,55g.
Frühstück: Кукурузные Кантучини, Манник Света, Творог 5%. Mittagessen: Яблоко, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Суп из Семги. Abendessen: Мандарины, Самбук Света, Кукурузные Кантучини, Жако Птичье Молоко, Курица Вареная, Пшеничная Каша, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Штрудель Света, Millennium Экстрачерный Шоколад с Цельным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Жако Птичье Молоко, Кукурузные Кантучини. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Dez 18 vom Mitglied: Larizonchik
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Спасибо)) я на работе с восьми утра, болеть некогда)
12 Dez 18 vom Mitglied: Swetlana67
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12 Dez 18 vom Mitglied: nekokill
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Swetlana67's Gewichtsverlauf
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