Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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108 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 189,36g | Eiw: 141,56g | Kohlh: 23,08g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Thomy Mayonnaise , Coop Cervelat. Abendessen: Coop Vollrahm, Weißwein, Schwarze Oliven, Speckwürfel, Findus Rahmspinat, Gebratenes Schweinekotelett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lauftasche's Gewichtsverlauf
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