Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2525 kcal
|
Fett: 211,96g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 47,17g.
Frühstück: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates Cherry, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Alitas de Pollo con la Piel, Cebollas, Brócoli, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Nueces, Aceite de Oliva, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Huevo. Snacks/Sonstiges: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
|