Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 48,07g.
Frühstück: Yeo Valley Natural Yogurt, Brussels Sprouts, Coffee (Brewed From Grounds), John West Wild Pacific Red Salmon. Mittagessen: Carrots. Abendessen: Merlot Wine, Double Cream, Co-Op Soft Cheese, Tangerine, Butter, Parsnips, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Savoy Cabbage, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
It seems the tanker is starting ti turn :)
13 Dez 18 vom Mitglied: Penlan
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