|
Nice. Staying quite stable. That's what I'm looking for at the moment.
|
84,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 150,71g | Eiw: 193,12g | Kohlh: 67,98g.
Frühstück: Gala Apples, Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Bacon. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Bratwurst, Almonds. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
northernmusician's Gewichtsverlauf
|