Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 122,81g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Вареная, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mary.1994's Gewichtsverlauf
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