Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Винегрет, Тефтели с Рисом, Шебекинские Макароны Витой Рожок. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". mehr...
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konstantes Gewicht
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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