Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Gletscherkrone Maiswaffeln. Mittagessen: Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich. Abendessen: Edeka Bio Brotaufstrich Paprika, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Edeka Veganer Aufschnitt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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