Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 142,37g | Kohlh: 187,52g.
Frühstück: Мандарины, Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Орехи Кешью, Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Капуста Белокочанная. Abendessen: Яйцо, Капуста Белокочанная, Каждый День Сыр Голландский, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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