Elodie973's Notizen, 13 Dez 18

Bon ben objectif pas atteint une fois de plus. ça sera pour la semaine pro !😉 j'essaie de rester motivée !
74,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2018:
1656 kcal Fett: 84,75g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 158,38g.   Frühstück: Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Michel et Augustin Petits Sables, Jambon, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites. Abendessen: Auchan Gratin d'aubergines. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Noix de Pecan, Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature Velouté, Primeur Banane. mehr...
1932 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elodie973's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.