Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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117,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 183,68g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Mittagessen: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Chinese Fried Rice. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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