Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡. Mittagessen: Nisoro 南瓜雞絨粥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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