Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Авистрон Икра Сазана, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Авистрон Икра Сазана, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Главпродукт Сгущенка Вареная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Папа Может Деликатесная Свинина, Творожная Запеканка, Активиа Биокефирная 1% 2 в 1, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Ленчик))'s Gewichtsverlauf
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