Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 117,62g.
Frühstück: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сырники ПП. Mittagessen: Капустный Салат, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Гречка Вареная. Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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mary.1994's Gewichtsverlauf
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