Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 11,55g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Lattuga, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale. Abendessen: Uva, Bresaola, Conad Funghi Champignon , Patate Dolci. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Galletti, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Pere. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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calavera73's Gewichtsverlauf
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