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10 дней на кето...
ог 100
от 78
ож 99
об 113
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77,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 131,46g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 17,32g.
Frühstück: Зефирки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. Mittagessen: Зефирки, Chaokoh Кокосовые Сливки, Морковь по-Корейски, Котлетки. Abendessen: Chaokoh Кокосовые Сливки, Морковь по-Корейски, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Котлетки. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло. mehr...
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konstantes Gewicht
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