|
Aloitetaanpa alusta...eihän tässä ole muita kuin itteensä syyttää...
|
85 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 47,06g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Creme Bonjour Katkarapu Tuorejuusto, Wursti Extrapalvikinkku, Fazer Real Ruisleipä, Maitokahvi. Mittagessen: Salaatti, Avokado, Tomaatit, Express Diet Tikka Masala & Rice. Abendessen: Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Salaatti, Kirsikkatomaatit. Snacks/Sonstiges: Panda Valkosuklaa, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kotimaista Kaurapaahtoleipä, Klementiinit, Hartwall Original Cool Grape Long Drink. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kipsula's Gewichtsverlauf
|