Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 3,91g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Joseph Farms String Cheese, Best Choice Medium Eggs, Smoked or Cured Ham (Canned). mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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