Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 7,68g.
Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Morangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herikasantos's Gewichtsverlauf
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