Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 68,21g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 129,87g.
Mittagessen: Tropical Smoothie Cafe Cheese Quesadilla with Chicken. Abendessen: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, 3PLUS - 1 Stunde, Apple Health - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Dez 18 vom Mitglied: LZenn
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Thanks! Not too sure this is a real loss but I’ll take it. I had pizza again for dinner so I’m guessing a jump up in the morning 😉.
14 Dez 18 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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