Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: 蜂蜜水, 全家 起酥葡萄奶酥. Mittagessen: 六花亭餅乾, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Abendessen: 芝麻糊, 義美 芝麻湯圓, 炒高麗菜, 控肉, 馬修嚴選 原味優格, 燒鴨, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). Snacks/Sonstiges: Ace 原味蘇打餅乾. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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