Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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46,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 75,29g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Axa Havre Krisp Strawberry, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Окей Голубика, Alpro Almond For Professionals, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Clever Грецкий Орех, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Риса. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Глобус Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось на Пару. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
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