Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 30,47g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 47,84g.
Frühstück: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Pişmiş veya Izgara Balık. Abendessen: A101 Hanımdan Profiterol . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|