Опять качели...Даю курс: ВНИЗ ВЕС!
|
75,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 132,35g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 10,87g.
Frühstück: Global Village Имбирь Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Mittagessen: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetanok86's Gewichtsverlauf
|