Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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105,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 138,62g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Амурский Сыр, Творог 5%. Mittagessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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mr. Михаил's Gewichtsverlauf
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