Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
|
80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 41,44g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 56,93g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Яйцо, Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Свиточ Вафли Артек. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Еще чуть чуть осталось))))
15 Dez 18 vom Mitglied: Elena Savranskaya
|
Я чомусь не бачу коментів
28 Dez 18 vom Mitglied: TanyaMadrid
|
Вже була 79,4, але за вихідні якимось чином набрала 2 кг.
28 Dez 18 vom Mitglied: TanyaMadrid
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TanyaMadrid's Gewichtsverlauf
|